- このプランの特徴
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体と心が整のう!エアリアルヨガ体験
エアリアルヨガとは、エアリアルアーサナと床でのヨガを融合しハンモックを使って空中と床の両方で行うヨガです。
歪みやこわばりをハンモックで解放することで身体をリラックスさせ背骨にスペースを作り、正しい姿勢に導きます。
ヨガインストラクター養成講座講師、8000時間以上の指導歴のある経験豊富なインストラクターなので本格的な体験ができます!
初心者の方も大歓迎!
ハンモックを使ってヨガのポーズを行うことで、関節や筋肉が硬い人もヨガのポーズができるのも、エアリアルヨガの特徴のひとつです。
都会での疲れをとってくれることはもちろん、正しい姿勢をキープできる体幹、筋力を作ることもできます!
スタジオのテラスで実施!
当日は宮古島の空の下、心と体を解き放ってくださいね。
ヨガマットはスタジオにてご用意しますので、身軽にご参加いただけます!
- 参考スケジュール
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時間 内容 16:55 現地集合※5分前厳守
➡︎体験の流れを説明17:00 ヨガスタート18:00 終了 上記は17:00スタートで始めた場合の目安です。
- コース内容と詳細
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価格 1名様:5,500円 料金に含まれるもの ヨガレッスン代・ヨガマット 持ち物 動きやすい服装(予め着用)、フェイスタオル(汗拭き用)、飲み物、日焼け止め 開催場所 〒906-0107
沖縄県宮古島市城辺友利
白い一軒家で開催します。開催期間 4月〜9月 / 10月~3月
※(水)(木)(金)(土)(日)開催 ※サンセットタイムのみ開始時間 ※5分前集合 【4月〜9月】17:00〜18:00【10月〜3月】16:00〜17:00季節により開催時間変動があります。対象年齢 12歳~60歳 参加可能人数 1名様以上(最大3名様まで) 締切 2日前の15:00まで *ご予約の前には必ず注意事項をご確認下さい。
《 注意事項 》
*妊娠されている方、身体に不安のある方など事前にお知らせください。
*雨天や強風が予想される場合は中止いたします。中止の場合は、スタート前1時間前後にその旨をご連絡いたします。
*季節によってスコールが降る場合がございます。体験の一時中断や途中から室内又は雨に当たらない場所に移動することもございます。その場合、ご返金は致しかねますので、あらかじめご了承くださいますようお願い申し上げます。
- 口コミ
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直近で5人が検討しています。
会員登録不要
予約・空き状況を見る 金額 |
1名様:5,500円 |
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時間帯 |
【4月〜9月】17:00〜18:00 【10月〜3月】16:00〜17:00 |
所要時間 | 約60分 |
開催期間 |
4月〜9月 / 10月〜3月 ※(水)(木)(金)(土)(日)開催 |
直近で5人が検討しています。
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