요가는 '마음의 안정'을 목적으로 호흡, 명상, 포즈를 통해 몸과 마음이 모두 건강하고 풍요로운 삶을 지향하기 위한 것이다.
미야코지마에서는 투명도가 높은 바다 위에 띄운 SUP 보드 위에서 진행되는SUP 요가가 인기입니다!
이번에는 미야코지마에서 체험할 수 있는 SUP 요가의 매력과 추천 코스를 소개해 드리겠습니다!
미야코지마에서는 산호초의 아름다운 바다와 맹그로브 숲 등 자연 그대로의 풍요로운 자연을 만끽할 수 있다.
미야코 블루의 바다 위에서 즐기는 요가는 평소 쌓인 피로를 풀어준다고 하여 인기가 많습니다!
물 위에서 살랑살랑 흔들리는 보드 위에서 진행하기 때문에,자연스럽게 코어와 심부 근육을 단련할 수 있다!
지상에서 하는 요가와는 또 다른, 미야코지마에서만 느낄 수 있는 특별한 경험을 즐기실 수 있습니다.
투어에서 사용하는 SUP 보드는 두툼하고 안정감이 뛰어나다. 그래서 어린 아이나 여성분들도 안심하고 쉽게 탈 수 있습니다.
아침 8시 30분 회차부터 선택할 수 있으므로,고요한 아침 바다에서 아침 요가을 즐겨보는 것도 추천합니다!
GoPro로 촬영한 사진 데이터를 선물로 드리기 때문에, 바다 위에서 요가를 하는 모습을 추억으로 간직할 수 있습니다.
▼처음 시작하시는 분께 추천하는 SUP 요가▼
다른 참가자들을 신경 쓰지 않고 즐기고 싶은 분들께는 전세 SUP 요가를 추천합니다.
드론으로 공중에서 촬영그래서 미야코 블루의 바다 위에 떠 있는 특별한 한 장의 사진을 남길 수 있습니다.
연인, 가족, 친구끼리 함께 참여하기에도 안성맞춤입니다!
▼전세 대여로 즐길 수 있는 SUP 요가▼
해변에서 즐기는 아침 요가·일몰 요가에 추천하는 장소와 요가 수업이 있는 호텔, 복장 및 준비물 등에 대해서는 이 기사에서 자세히 소개하고 있습니다.
▼미야코지마 요가 체험 가이드▼
미야코지마 투어즈의 요가 체험 투어는전날 예약 가능입니다.
인터넷 예약, 전화 예약 등 어떤 투어에 참가할지 고민이신 분들도 상담해 드리고 있으니 부담 없이 문의해 주시기 바랍니다!
SUP 요가 정말 잘한 선택이었어 ㅋㅋ 바다 위에서 요가하는 게 엄청 기분 좋고, 파도 소리를 들으며 릴랙스할 수 있어서 최고야! GoPro 사진도 받았으니 타이파는 정말 최고야. 또 가고 싶어!
깨끗한 바다 위에서 하는 SUP 요가는 최고의 리프레쉬가 되었습니다. 다만 파도가 조금 있어서 균형을 잡기가 어려웠기 때문에 별 4개를 주며, GoPro 사진은 좋은 기념으로 남깁니다.
SUP 요가는 처음이었는데 기분 좋았어요! 다만, 바다 위에서 균형을 잡는 게 꽤 어려워서 몇 번이나 바다에 빠졌어요 ㅋㅋ
바다 위에서 요가라니 너무 좋았어요! 파도 소리 들으면서 엄청나게 릴랙스할 수 있었고, GoPro로 찍은 사진도 너무 예뻐서 대만족★!
시간대나 체험 내용에서
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이제 참여만 하면 된다!
마음껏 즐기자♪
