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    宮古島 SUP

    初心者歓迎!人気アクティビティ☆
    宮古島でSUP(サップ)を楽しもう!

    初心者歓迎!人気アクティビティ☆宮古島でSUP(サップ)を楽しもう!

    SUPとはStand Up Paddle(スタンドアップ・パドル)の略称で『サップ』とも呼ばれ、ボードの上に立って海や川の上をスイスイ漕いで遊ぶアクティビティです。

    当日予約もOK!世界中で人気沸騰中のSUP(サップ)が宮古島でも体験できちゃいます☆

    こんな方に...
    ◆初めてSUP(サップ)を体験する方
    当日予約OKのSUPツアーを探してる方
    ◆1人でも参加できるSUPツアーを探してる方
    ◆子供も一緒に楽しめるツアーを探している方
    ◆あまり濡れないアクティビティに参加したい方
    ◆SUP(サップ)時の持ち物や服装を知りたい方

    今回は宮古島で体験するSUPの魅力と【当日予約OK】のおすすめSUPツアーをご紹介します!

    ※宮古島ツアーズでは、SUP(サップ)機材レンタルのみは危ないため行っておりません。安全にガイド付きSUP体験ツアーをお楽しみください。

    ⬇︎☆宮古島SUPツアーの様子はこちら☆⬇︎

    宮古島で体験するSUP(サップ)の魅力

    宮古島のSUPツアーは一年中開催!

    宮古島で体験するSUP(サップ)の魅力

    宮古島では1年中SUPツアーを開催しています。というのも、宮古島には美しい海(SUPスポット)が多数点在しているため、複数のスポットから選んで体験可能だからです。

    ツアーに参加してガイドの指示のもと安全に楽しむことをおすすめします!

    小さなお子様も一緒に楽しめる!

    宮古島で体験するSUP(サップ)の魅力

    ツアーで使用するSUPボードは、分厚くて安定感抜群!小さなお子様や女性の方でも簡単に乗ることが出来ます。

    ガイドがサポートしながら初めは座ってパドルを漕ぎますが、みなさん5分もしないうちに立って楽しんでますよ♪

    SUPはフィットネス効果抜群☆
    美ら海で楽しみながら体幹も鍛えれる!

    話題沸騰中のマリンアクティビティ!宮古島のSUP(サップ)ツアー

    SUPツアーの参加者は、実は女性の方が多いです。楽しみながら、体にも良いSUPは一石二鳥のお得なアクティビティ!

    自分の手でパドルを漕ぐことで有酸素運動と二の腕のシェイプアップ運動になり、水の上でバランスを取る際には体幹の細かな筋肉を使うため、代謝が上がってダイエットにもぴったりです。

    宮古島の人気SUPツアー一覧を見る

    宮古島SUP(サップ)を楽しむための基本とコツ

    シーカヤック、SUP

    SUP(スタンドアップパドルボード)は、初心者でも手軽に始められるマリンアクティビティですが、より快適に楽しむためにはいくつかのコツを押さえておくことが重要です。

    快適に楽しむのコツ
    ボードの中央に立つ
    SUPボードにはバランスを取りやすい「センター」があります。ボード中央に立ち、足を肩幅程度に開いて安定させましょう。
    膝を軽く曲げる
    膝を少し曲げることで、波や風の影響を受けてもバランスを取りやすくなります。
    パドルの正しい持ち方と漕ぎ方
    パドルは利き手を上にして持ち、前方の水をすくうように漕ぐと、スムーズに進むことができます。

    初心者が注意すべきポイント

    マングローブ、SUP、カヌー

    立つことに慣れるまでは、座ったり膝立ちの状態で漕ぐと安定しやすく、落水のリスクを減らせます。

    SUPは風の影響を受けやすいため、事前に天気や潮の流れをチェックしましょう!

    SUPは浮力が高いため、落ちても簡単に再乗艇できます。焦らずボードに戻ることが大切です。

    安全に楽しむための事前準備

    SUP

    万が一の転倒や流されるのを防ぐため、必ずライフジャケットを着用し、リーシュコードを装着しましょう。

    長時間のSUPでは脱水症状を防ぐため、水分補給をこまめに行うことが重要です。

    宮古島の人気SUPツアー一覧を見る

    宮古島のおすすめSUP(サップ)スポット

    島尻マングローブ

    宮古島の島尻マングローブ林は、島内最大のマングローブ群生地であり、豊かな自然を満喫できるスポットです。

    ここでは、干潟に生息するさまざまな生き物や野鳥を観察しながらSUPを楽しむことができます。

    また、このエリアは入江になっており、波が非常に穏やかです。特に初心者の方やお子様連れでも安心してSUPを体験できるのが魅力です。

    島尻マングローブでのSUPを通じて、宮古島ならではの豊かな生態系に触れてみませんか?

    イムギャーマリンガーデン

    宮古島のSUP(サップ)おすすめスポット10選!

    宮古島の個性豊かなビーチとして知られるのがイムギャーマリンガーデンです。海の透明度も非常に高く、海水浴やシュノーケリングを楽しむ人々にも人気!

    この場所は天然の入り江を活かした海浜公園であり、波も穏やかなのでSUP初めての方も安心して楽しめます。

    宮古島のSUP(サップ)おすすめスポット10選!

    イムギャーマリンガーデンでは、絶景を望みながらSUPを楽しむことができます。

    海の透明度が高いため、熱帯魚たちが群れを成して泳いでいる光景も見られます♪

    ⬇︎イムギャーマリンガーデンで開催率の高いツアーはこちら

    八重干瀬

    宮古島のSUP(サップ)おすすめスポット10選!

    “日本のグレートバリアリーフ”と称される八重干瀬(やびじ)は、宮古島の北の海域に広がる、日本最大級のサンゴ礁群です。大小100以上の環礁から構成されており、その美しさとスケールの大きさから、多くの人々を魅了しています。

    サンゴ礁が自然の防波堤の役割を果たしているため、八重干瀬の海は驚くほど穏やか。特にSUPを楽しむには最適な環境が整っています。

    浅瀬に広がるサンゴ礁には太陽の光が降り注ぎ、SUPの上からでも透き通る海越しに美しいサンゴの世界を堪能できます。色とりどりの熱帯魚が泳ぐ様子を眺めながら、静かな海の上をクルージングする贅沢な時間を楽しめます。

    SUPで八重干瀬を訪れる際は、風や潮の流れを事前にチェックし、経験豊富なガイド付きツアーを利用するのがおすすめ。日本屈指のサンゴ礁エリアで、壮大な海の世界をSUPで体験してみませんか?

    ⬇︎おすすめの八重干瀬開催のツアーはこちら

    宮古島の人気SUPツアー一覧を見る

    宮古島のおすすめSUP(サップ)ツアー

    SUP初めての方におすすめ!
    宮古島の絶景ビーチでSUP体験☆

    宮古島のおすすめSUP(サップ)ツアー

    世界有数の透明度を誇る宮古島の海で、のんびりSUPでクルージングしてみませんか?

    SUPボードの上からでも、カラフルな熱帯魚たちが泳いでいる姿を見ることができます。ガイドが丁寧にサポートしますのでご安心ください!

    ⬇︎おすすめの絶景ビーチSUPツアーはこちら

    他アクティビティとセットでお得!
    宮古島SUPツアーの一覧はこちら

    ユニの浜でクリアSUP体験ツアー☆

    sup カヤック

    SUP(サップ)もユニの浜で楽しめるアクティビティの1つ!

    宮古島の美しい海で行うSUPは爽快感抜群!話題のアクティビティにぜひ挑戦してみてくださいね♪

    ⬇︎おすすめのユニの浜SUPツアーはこちら

    他アクティビティとセットでお得!
    宮古島SUPツアーの一覧はこちら

    大人数で呼吸を合わせてチャレンジ!
    3人以上で一つのSUP体験ツアー

    話題沸騰中のマリンアクティビティ!宮古島のSUP(サップ)ツアー

    大人数での旅行の際は、大きな一つのSUPボートをみんなで力を合わせて漕ぐのもおすすめ!

    時には海にひっくり返って、時には順調にクルージングして、笑いの絶えない時間になること間違いなしです。

    ⬇︎おすすめの大人数SUPツアーはこちら

    心も体も美しくSUPヨガ体験

    話題沸騰中のマリンアクティビティ!宮古島のSUP(サップ)ツアー

    SUPの上でヨガと聞くと驚くかもしれませんが、実は今とても流行っているアクティビティです!

    水に浮かべたボードの上で行うヨガは、地上では味わえない不安定が体幹の強化に役立ち、細かな筋肉まで行きとどきます。美ら海を舞台に、非日常体験をしてみませんか?

    ⬇︎おすすめのSUPヨガツアーはこちら

    新感覚!NEWスタイル釣り体験☆
    SUPペダルボートでルアーフィッシング

    話題沸騰中のマリンアクティビティ!宮古島のSUP(サップ)ツアー

    SUPも釣りも楽しみたいならこちら!SUPペダルボートでポイントまで行って釣りをします。

    最初は不安かもしれませんが、ガイドがサポートするのでご安心ください。新感覚のルアーフィッシングを体験してみませんか?

    ⬇︎おすすめのSUP釣り体験ツアーはこちら

    宮古島のSUP(サップ)おすすめの時間帯

    ①早朝サンライズSUP

    話題沸騰中のマリンアクティビティ!宮古島のSUP(サップ)ツアー

    少し早起きして日の出を楽しむサンライズSUPツアーは、他のツアーに比べると参加している方も少ないので、ゆっくりと静かな島時間を満喫することができます。

    遅くても朝の8時頃には、ツアーが終了するため帰る日に参加する方も多いです♪

    ②夕暮れ時サンセットSUP

    話題沸騰中のマリンアクティビティ!宮古島のSUP(サップ)ツアー

    照り続いていた日中の暑さから、風が心地良くなるサンセットタイム。太陽が水平線に沈んでいく幻想的な時間を、SUPボードの上から堪能してみませんか?

    ③星空浴ナイトSUP

    話題沸騰中のマリンアクティビティ!宮古島のSUP(サップ)ツアー

    宮古島の夜に行うナイトSUPツアーは、日中は活動していない夜行性の動植物も見ながら楽しむことができます。

    天気が良い日には満天の星空が...!周辺に街灯が少なく、空気も澄んでいるためとても綺麗に見えますよ♪

    宮古島の人気SUPツアー一覧を見る

    宮古島SUP(サップ)ツアーの服装と持ち物

    宮古島SUP(サップ)ツアーの服装と持ち物

    宮古島SUPツアーは濡れても大丈夫な服で参加OK(手ぶらで参加OK)!

    ボード、パドルをはじめ、リーフブーツなどSUPに必要な用具は無料で貸出しがありますのでご安心ください。

    宮古島SUP(サップ)ツアーの服装と持ち物

    とは言え、夏の期間は日差しが強いので、ラッシュガードや長袖Tシャツなどを着用をすると熱中症や日焼けを防ぐことが出来るのでオススメです。

    下は水着やボードショーツなどが◎(綿製品、スエットシャツ等は乾きにくく水を含むのでお奨めできません。)

    SUP時のおすすめの服装・持ち物
    ◆タオル
    ◆帽子
    ◆日焼け止め
    ◆濡れてもいい服装

    前日・当日予約は宮古島ツアーズで!

    宮古島SUP(サップ)ツアー

    宮古島ツアーズでは前日・当日の直前予約も可能です☆お気軽にご相談ください!

    例えば...
    ◆海でSUPがしたい
    ◆1日でSUPとシュノーケリングがしたい
    などのご要望があればお気軽にご連絡ください。できる限りご希望にお答えします!

    当日予約OK!
    宮古島の人気SUPツアー一覧を見る

    宮古島SUP(サップ)のよくある質問

    Q.SUPは初心者でもできますか?
    もちろんです!宮古島ツアーズのSUPツアーは、参加されるほとんどの方が初心者です。ガイドがサポートするのでご安心ください。
    Q.宮古島のSUPは冬でもできますか?
    宮古島では1年中SUPを楽しむことができます。
    Q.宮古島でSUPをするときの服装は?
    長袖のラッシュガード、トレンカ、レギンス、サーフパンツがおすすめです。
    本土と日差しのレベルが違うので日焼け対策は必須!基本的には露出を減らす方が良いです。
    Q.雨の日でもSUPはできますか?
    宮古島のSUP(スタンドアップパドル)は雨の日でも問題なく楽しめます。

    宮古島SUP(サップ)ツアーの新着体験談

    5
    ユーザー_ofzt さん / 50 代 投稿日:2025-04-25

    早朝SUPではイムギャーマリンガーデンを独り占めで、ガイドのGENちゃんと楽しくおしゃべりしながらきれいな海を堪能できました! 場所を移ってシギラビーチでのシュノーケリング、初心者でもしっかり楽しめましたし、ウミガメにも出会えていい思い出になりました。 ガイドのふーちゃんが一生懸命に潜って写真を撮ってくれて、カタチに残る思い出にもなりました。 早起きしたおかげで、時間を有効に使えて良かったと思います。 ありがとうございました!

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    5
    ユーザー_zfjn さん / 40 代 投稿日:2025-04-12

    挙式とハネムーンのため、宮古島に来ました。 海が好きなので、アクティビティを考えていたのと、宮古島ならではのイベントということで、申し込みました。 SUPは初めてでしたが、はじめに色々と教えてもらったので、問題なく楽しめました。 ユニの浜に着くまで漕ぎましたが、程よい運動でした。 はじめての方も多いのかなと思いますが、ヘルプしてもらえるので、どなたでも楽しめるものだと思います。 帰りは旅行の疲れもあったので、ボートで牽引してもらいましたがw それはそれで、アクティビティになってました(海面ギリギリ、簡易版バナナボートみたいな)。 ユニの浜は360°ビーチという感じで、不思議な感覚でしたが、とにかく良かったです。 国内外のビーチは色々と行きましたが、この感覚は唯一無二な感じがしました。 そして、ここでドローンで写真や動画を撮影してもらいました。 ガイドさんの腕とロケーションもあいまって、かなり良い写真や動画ばかりでした。 私たちは別途結婚パーティをやるので、確実に画像を使わせてもらうと思います。 何かの記念や記録として、写真や動画を残される予定であれば、間違いなくオススメできます。 多分、想像以上ですよ。 全体的な観点では、予約のやり取りの際から、当日のアクティビティまで、丁寧に対応していただきました。 撮影時には一緒に構図もフレンドリーに考えてくれて、楽しい時間を作っていただきました。 あ、あとイケメンw 天候や時間帯、時期によって見せる表情が変わるとのことなので、また是非やりたいと思います。

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    5
    ユーザー_fwhi さん / 20 代 投稿日:2025-04-04

    宮古島の大満喫ツアーは本当に素晴らしい体験でした!SUPクルージングで海の上から熱帯魚を見ながらのんびり漕ぎ、次にパンプキン鍾乳洞探検では、幻想的な鍾乳石の中をカヌーで進んでいくドキドキ感が最高でした。ガイドの方もとても親切で、安心して楽しめましたし、写真データが無料で提供されるのも嬉しいサービスでした。宮古島の魅力を1日で存分に味わえるお得なツアーです!

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    5
    ユーザー_yyvu さん / 40 代 投稿日:2025-04-04

    宮古島の美しいサンセットをSUPで楽しめるツアー。海が黄金色に染まり、静かな夕方の海を滑るように進んでいく爽快感がたまりません!初心者でも安心して参加できるようにガイドが丁寧にサポートしてくれ、すぐにコツを掴めました。ツアー中は写真も撮ってもらえて、無料でデータをもらえるのも嬉しいポイント。SNS映え間違いなしの絶景を存分に楽しめます。次回も必ず参加したいアクティビティです!

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    5
    ユーザー_mcse さん / 40 代 投稿日:2025-04-04

    宮古島の美しい夕日をSUPの上から眺める贅沢な時間を過ごしました。海面が黄金色に染まり、まるで映画のワンシーンのような光景が広がって感動!初めてのSUPでしたが、ガイドさんが丁寧に教えてくれてすぐに立てるようになりました。写真データを無料でプレゼントしてくれるのも嬉しいポイント。夕方の時間を有効活用できるので、旅の締めくくりにもピッタリ。また宮古島に来たら参加したいです!

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    5
    ユーザー_mzil さん / 30 代 投稿日:2025-04-04

    SUPかカヌーを選べるのが嬉しくて、今回はSUPに挑戦。透明度の高い海の上を進むのがとても気持ちよかったです。シュノーケリングでは念願のウミガメに遭遇し、すぐ近くを泳ぐ姿に感動しました。ガイドさんもとても親切で、初心者でも安心して楽しめました。写真もたくさん撮ってもらい、素晴らしい思い出ができました。次回宮古島を訪れる際も、また参加したいと思います。

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