宮古島パンプキンホール（パンプキン鍾乳洞）は自力で行ける？場所・行き方とツアーを解説
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宮古島のパンプキンホール（パンプキン鍾乳洞）で遊ぼう！
宮古島には、一風変わった鍾乳洞があることをご存知ですか？その名も『パンプキン鍾乳洞（パンプキンホール）』です。
昨今このパンプキン鍾乳洞は、宮古島のパワースポットとしても知られており、メディアや雑誌にも取り上げられている人気急上昇中のスポットです。
本記事では、そんなパンプキン鍾乳洞を探検できるおすすめのツアーについてご紹介します！
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宮古島のパンプキンホールとは
パンプキンホールは、保良泉ビーチの海にある洞窟です。
隆起サンゴによる鍾乳洞はいくつかありましたが、海中にあるものは少ないため、地元の方からは竜宮城と呼ばれています☆
鍾乳洞の入り口から泳いでエントリーすると、目の前にはカボチャ形の鍾乳石が鎮座しています。
その形から、パンプキンホールやパンプキン鍾乳洞とも呼ばれており、宮古島屈指のパワースポットとしても有名です☆
また、パンプキン鍾乳洞にはクチャと呼ばれる泥があり、それを泥パックとして使うとお肌がプルプルに！
販売もされているので、ぜひ試してみてくださいね♬
パンプキンホールへのアクセス方法
パンプキンホールは宮古島東部に位置し、個人での直接アクセスはできません。
基本的には保良泉ビーチを起点としたツアーに参加して向かいます。
現地まではカヤックやSUPで海上を進み、洞窟入口へ到達するため、事前予約したツアー利用が前提となります。
個人では行けません。鍾乳洞の入り口までカヤックで向かいます。
◆干潮時のみ行ける！
パンプキン鍾乳洞の入り口は海に浸っているため、干潮時にしかアクセスすることができません。入り口まで着いたら泳いで鍾乳洞内に入っていきます。
保良泉ビーチからの行き方
保良泉ビーチはパンプキンホールツアーの集合場所として利用されることが多く、ここからカヤックやSUPで海へ出発します。
海況によって所要時間は異なりますが、片道15〜30分ほど。ガイド同行のため、初心者でも安心して参加できます。
アクセス：保良泉ビーチからカヌーで約15分
駐車場情報
保良泉ビーチには無料駐車場が整備されており、レンタカー利用でも安心です。
台数には限りがあるため、繁忙期は早めの到着がおすすめ。
多くのツアーでは現地集合のほか、宿泊先送迎付きプランも用意されています。
パンプキンホールはいつ行ける？
干潮時間とベストシーズン
入り口が海に浸かっているため、干潮の前後2時間ほどが催行のめやすです。
日によって干潮時刻が変わるため、開催時間はツアーごとに設定されます。所要はおよそ2〜3時間（半日）。
参加日の干潮時刻は予約時にガイドへ確認しましょう。
ベストシーズンは何月？
（2025年の予約実績より）
1月38件、2月50件、3月76件、4月68件、5月92件、6月110件、7月166件、8月208件(年間ピーク)、9月132件、10月168件、11月70件、12月58件
パンプキンホールは立ち入り禁止？
パンプキンホールは自然保護と安全確保の観点から、現在は個人での立ち入りが禁止されています。
無許可での侵入は危険なだけでなく、自然環境への悪影響も懸念されるため、必ず正式なツアーを通じて訪れる必要があります。
ツアー参加が必須な理由
洞窟内は足場が悪く、潮位や波の影響も受けやすいため、専門ガイドの同行が不可欠です。
ツアーでは安全管理はもちろん、パンプキンホールの成り立ちや神話なども解説してもらえ、より深く魅力を体感できます。
過去の事故と安全対策
保良泉鍾乳洞（パンプキンホール）は自然の海洞探検である以上、ルールを守り危機管理を怠らないことが大切です。
参加する際は、安全対策が徹底されたツアー会社を選ぶようにしましょう。
◆写真で見るよりずっと迫力があり、神秘的な空間！
◆暗く滑りやすい狭所も、ガイドがリードしてくれるので小学生低学年の子でも問題なく参加できました。
◆防水カメラでツアー写真もたくさん撮ってもらえます。
パンプキンホールのおすすめツアー
ここでは、パンプキンホールのおすすめツアーをご紹介します！
◆1位：半日ケイビング（当日予約OK）
最も予約が多い定番。2〜3時間で気軽に参加でき、初めての方や滞在中の空き時間にも組みやすいプランです。
◆2位：ウミガメシュノーケル＆パンプキン鍾乳洞＆カヤック（1日）
鍾乳洞にウミガメ遭遇を足した欲張りプラン。1日たっぷり遊びたい方に人気。
◆3位：完全制覇プラン（SUP×シュノーケル×ケイビング）
宮古島の海遊びを1日で総取り。盛り込みたい方向け。
パンプキン鍾乳洞＆シーカヤック体験
宮古島にあるパンプキン鍾乳洞（パンプキンホール）は、入り口までカヤックで向かいます。
なのでシーカヤックも同時に楽しめる一石二鳥なアクティビティなんです☆運が良ければウミガメと遭遇することもできるかも！
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パンプキン鍾乳洞＆カヤック＆SUP体験
宮古島の魅力を余すところなく体験！人気アクティビティを遊び尽くす大満喫ツアーです。
透明度抜群の海を上から楽しむSUPクルージングと、神秘的なパンプキン鍾乳洞を1日思いっきり楽しもう！
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SUP×シュノーケル×ケイビング×カヌー
宮古島のマリンアクティビティを全部楽しめる！こんな贅沢なプランが欲しかったというお客様の要望に応えました☆
宮古島の海を1日で満喫できるので、予約するだけでその日の予定が組めちゃいます！
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パンプキン鍾乳洞＆マリンスポーツ体験
宮古島の海遊び盛りだくさん！シュノーケル＆パンプキン鍾乳洞＆マリンスポーツがセットになっています。
さらにウミガメ遭遇率は驚異の90％以上！浮き輪状のフロートや箱メガネも用意してますので、初心者の方やお子さんでも一緒に楽しめます！
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パンプキン鍾乳洞&青の洞窟ツアー
宮古島屈指の神秘スポット「パンプキン鍾乳洞」と人気の「青の洞窟」を一度に楽しめる満足度抜群のツアー。
カヤックやSUPで海を進み、自然が生み出した洞窟美を体感できます。
ガイド同行で初心者や泳げない方も安心。非日常の冒険を気軽に満喫できるおすすめプランです。
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宮古島のパンプキンホールに関する
よくある質問（FAQ）
まとめ
パンプキン鍾乳洞のおすすめツアーについてご紹介しました。いかがでしたか？
スケジュールを立てやすい半日の鍾乳洞ケイビングや、宮古島の他のアクティビティとセットになったプランなど、さまざまなツアーがありましたね。
パンプキン鍾乳洞はパワースポットとしても有名なので、ぜひ一度訪れてみてください。最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
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